ยางยืดออกกำลังกาย เลือกสรรยังไงบอกที!

  • 0 ตอบ
  • 7 อ่าน
*

pramotepra222

  • Hero Member
  • *****
  • 21265
    • ดูรายละเอียด
ยางยืดออกกำลังกาย[/url] เลือกสรรยังไงบอกที![/b]
เพื่อที่จะคนรักการบริหารตัวเราพร้อมทั้งสุขภาพคงได้ยินชื่อ “ยางยืดออกกำลังกาย” กันมาบ้างแล้ว ซึ่งต้องปลดเปลื้องรับว่ายางยืดบริหารร่างกายกำลังเป็นวัสดุอุปกรณ์บริหารตัวเราที่ได้รับความนิยมอยู่ในขณะนี้ เนื่องจากใช้ง่ายพร้อมทั้งยังสนับสนุนออกแรงตามจุดแตกต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพียงนั้นเพื่อที่จะคนที่ยังไม่รู้จักวันนี้เรามาทำความรอบรู้จักกันเนรมิต นดีกว่าว่ายางยืดบริหารตัวเรามันมีกี่แบบกันแน่ และควรจะเลือกซื้อโดยสังเกตจากอะไร
ไอเท็มแรกที่คุณต้องถามตัวเองให้ดีทำนซื้อ คือคุณมุ่งหวังได้ยางยืดบริหารร่างกายเพื่อเล่นแบบไหน หรือมุ่งหวังเน้นส่วนไหนโดยเฉพาะอย่างมากมาย ด้วยเหตุว่ายางยืดบริหารร่างกายเพียงนั้นละสไตล์จะมีคุณลักษณะต่างกัน เช่น ใช้ลดน้ำหนัก ใช้สร้างกล้ามเนื้อ ใช้ยืดกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งใช้ออกกำลังกายทั่วๆ ไป ฯลฯ จากนั้นมาดูจุดเด่นพร้อมกับจุดด้อยของยางยืดขนาดนั้นละแบบกันว่าเหมาะสมกับคุณไม่ใช่หรือ

EXERCISE BAND
ยางยืดบริหารตัวเราเพราะว่าคนที่ยังไม่เคยเล่น เพียงนั้นโหยลองเล่นดูทำน ใช้เพื่อวอร์มตัวเรา ยืดกล้ามเนื้อพร้อมกับบริหารกล้ามเนื้อมัดเล็กๆ จึงเข้ารูปด้วยว่าการฟื้นฟูจากการเจ็บปวด ใช้ทำกายภาพบำบัด เล่นได้ทั้งเด็กเล็กพร้อมทั้งผู้สูงอายุ เนื่องมาจากแรงต้านน้อยสุดในบรรดายางยืดทั้งหมด ด้วยกันสนนราคายังถูกมากด้วย

RESISTANCE BAND
ยางยืดออกกำลังกายสไตล์นี้เป็นรูปแบบพื้นฐาน ครอบคลุมการใช้งานได้มากมากมาย สามารถเล่นครหลักใหญุ่กส่วน เข้ารูปกัหัวข้อุกคนทุกเพศทุกวัย ในการสร้างกล้ามเนื้อพร้อมด้วยลดน้ำหนัก ที่สำคัญแล้วก็มีด้ามจัส่วนำให้ไม่เจ็บมือ มีที่รัดข้อเท้าจึงเล่นท่าขาได้คล่อง โดยรอบรู้ปรับแรงต้านตามที่พึงประสงค์ได้ นอกจากจะมั่นคงมากมาย เนื่องมาจากมีหุ้มผ้าไนล่อนถ้าถ้าแม้ยางขาดก็เสียดสวมใส่หน้าหรือตัวแล้วยังใช้ได้นานอีกด้วย เฉพาะเช่นไรก็ตามยางยืดออกกำลังกายสไตล์นี้ไม่เหมาะสมกับการใช้ฝึกดึงข้อ เพราะเป็นเส้นกลมทำเอาลื่นง่าย

LOOP BAND
ยางยืดออกกำลังกายแบบนี้เข้ารูปเพื่อที่จะช่วยเหลือฝึกดึงข้อ (Pull up) คนที่บริหารตัวเราโดยปกติพร้อมกับเล่นหนักๆ เพื่อเพิ่มความหลายหลายในการเล่น มีแรงต้านมาก และรับน้ำหนักน้ำหนักตัวได้มากด้วยว่า เก่งประยุกต์กับการออกกำลังกายได้มากมาย ค่าไม่แพงมา แค่นั้นไม่พอเหมาะกับสาวๆ ที่เพิ่งเริ่มบริหารร่างกายทั่วไป

MINI LOOP BAND
ยางยืดออกกำลังกายแบบ MINI LOOP BAND เข้ารูปกับสำหรับบริหารตัวเราส่วนล่าง ต้นขา พร้อมทั้งก้น ส่วนดีคือสัดส่วนเล็กเล็ก น้ำหนักเบา แรงต้านไม่มาก เข้าทีเกี่ยวกับการบริหารตัวเราทั่วๆ ไป แค่นั้นข้อด้อยคืออายุของการใช้งานไม่นาน ทำท่าได้จำกัดเนื่องมาจากเลยเวลาสั้นนั่นเอง




Tags : ยางยืดออกกำลังกาย